かきフライ

きりたんぽ鍋

皆でワイワイ楽しむなら、やっぱり鍋！きりたんぽで　ひと手間いれた簡単鍋料理のご紹介です。体の芯からあったかくして下さい。

鮭とほうれん草のクリーミーグラタン

旬の食材や常備食材を加え、栄養バランスも考慮したグラタンをご提案！

フライパン鶏すき

いつものすき焼を鶏肉で。経済的だけどとっても美味しい。しかもフライパンで手軽に!!季節の野菜と一緒に煮よう!

鮭とエリンギのマヨネーズ焼き

オーブントースターで簡単にできる鮭のホイル焼きはいかがでしょうか。

ひれかつ

脂肪分が少なくやわらかいヒレ肉。さらにやわらかく、食べ やすく軽くたたいてさくっと揚げよう!

大分名物 とり天

10分漬け込み、天ぷら粉で揚げるだけでおいしい大分の味【とり天】が簡単に作れます。

秋田の家庭料理・だまっこ鍋

やっぱり冬は鍋！簡単に作れて栄養たっぷりの秋田の家庭料理です。秋田名物『きりたんぽ』と似ていますが、焼く手間が省けるので、ご家庭でも簡単に作れます！

きのことめかぶのトロトロパスタ

ひとつのお鍋で作れるヘルシーパスタです。 お箸で召し上がれ！

仲良し弁当

ブロッコリーのヘアースタイルがキュートな仲良し2人の弁当です。ハートのおにぎりがかわいさアップを引き立てています。