夏野菜のダブルトマトカレー

トマトやなすなど、夏野菜を使った女性に嬉しいヘルシーカレーです。トマトソースも合わせて更にヘルシー。お好みの野菜でアレンジ自在です。

玉ねぎたっぷり・シーフードカレー

海の幸たっぷりシーフードカレー。いつものカレーをちょっとデラックスに。

カレー粉で作る野菜のキーマカレー

カレールウを使わずに作る、ほとんど野菜のカレーです。

たこめし

旬のたこの豊かな風味が楽しめるのがたこめし。ホクホクのたこめしならおかわり間違い無し。炊飯器で作れるのも便利です。

夏野菜と焼豚のあんかけチャーハン

ガン予防効果が高いとされるリコピンを含む赤ピーマンなどの夏野菜と、本焼工房焼豚でつくる、中華の定番メニューをアレンジした一品です。

あさりとプチトマトの炊き込みごはん

炊飯器でかんたんにできあがります。

あさりの炊き込みご飯

旬の身のふっくらしたあさりを炊き込みごはんで。あさりのうまみと「キッコーマン本つゆ」で上品な味に仕上がります。彩りに三つ葉を使います。

牛肉甘辛煮弁当

甘辛く煮込んだ牛肉と彩りを添える厚焼き玉子が食欲をそそります。 また、ごましおをアクセントに使えば、見た目も楽しいお弁当に仕上がります。

あつあつ菜の花パンキシュ

旬の食材を使ったあつあつのパンキッシュ。香ばしい食パンと、菜の花の香りを楽しめる朝食メニューです。

新じゃがまるごと 春の彩りカレー

旬の春野菜を使った、彩りもキレイなおいしいカレーです！