若竹煮

春の到来を感じる食材と言えば「たけのこ」ですね。つゆと本みりんを使えば簡単に「若竹煮」を作ることができます。

春キャベツとサラダフレークのサラダ

やわらかで甘～い春キャベツのせん切りを、たっぷり楽しめるサラダ。サラダフレークのうまみと新鮮春キャベツの甘みが口の中でふんわり溶け合います。

春満開!野菜カレー

春野菜を使用した元気たっぷりのカレーです。ごはんは、ハウス「元気な穀物 香ばし十五穀」とすりおろしたにんじんを入れて炊き、グリーンピースを加えたもの。

シシリアンライス

長崎ちゃんぽん

トマトと野菜生活のスムージー

旬の素材と野菜ジュースを合わせた新感覚スムージー。材料を切って、野菜ジュースと一緒にミキサーにかけるだけで出来上がりです。今回をトマトを使ったレシピをご紹介します。

本格エスニック風グルメお花見弁当

お花見にぴったりのエスニック風お弁当です。お酒との相性もピッタリです。