めんつゆで作る簡単ぶり大根

きのこのごま風味ポテトサラダ

ごまドレッシングでいつもと少し変わったポテトサラダをお試し下さい。エリンギとぶなしめじ以外のきのこでもおいしく召し上がれます。

レンジでチャプチェ

野菜から出る水分と調味料の水分で、春雨は乾燥のままでOK!牛肉の旨味が春雨に染みて美味しい!

おさかなソーセージとかぼちゃのグラタン風

おさかなソーセージと野菜にミートソースとチーズをかけてグラタン風にアレンジ。スチームケースを使って電子レンジでチンするだけの、超お手軽メニューです。

うなぎ豆腐のあんかけ

さわやかな、わさびの辛味でいただきます。

プチトマトのマリネ

旬のプチトマトをさっぱりとしたマリネにしました。見た目もかわいらしく、食卓を彩ります。

なすの浅漬け

お漬物の大定番！ご飯がすすむなすのうまみが◎

キムチでうまい！こっくり豆腐

ヘルシーなメニューです。ご飯のおかずにはもちろん、甘辛なのでお酒のおつまみにもぴったりです。冷めてもおいしくいただけます。

うなぎのゴーヤチャンプルー

うなぎとゴーヤを豆豉醤で炒めた夏バテ予防のチャンプルーです。

ゴーヤーと赤パプリカの レタス巻きサラダ

旬の夏野菜とシーチキンをレタスで巻いてお召し上がりください。