バナナとキーウイのホットスムージー

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材料
バナナ:1/2本
キーウイフルーツ:1/2個
牛乳:100cc

1人分
調理時間 カロリー
5分 140kcal
(1)牛乳を耐熱の器に入れ、電子レンジに1~2分かける。
(2)温めた牛乳と皮をむいて小さく切ったキーウイをミキサーにかけ、器に注ぐ。(お好みで、はちみつ、シロップ等を加えてもok)