長崎ちゃんぽん

材料
ちゃんぽん麺：1袋 豚肉の細切れ：30g シーフードミックス：30g キャベツ：50g にんじん：15g スナップエンドウ：2本 かまぼこ：3切れ 塩コショウ：適量 ちゃんぽんスープ(市販)：１人前 【1人分】

調理時間	カロリー
15分	600kcal

(1)スナップエンドウは茹でて半分に切っておく。
(2)豚肉と野菜を炒め、かまぼことシーフードミックスを加えて塩コショウで味をつける。
(3)具とスープを混ぜ、麺を入れたら出来上がり。