レタスと野菜生活のスムージー

旬の素材と野菜ジュースを合わせた新感覚スムージー。材料を切って、野菜ジュースと一緒にミキサーにかけるだけで出来上がりです。今回をレタスを使ったレシピをご紹介します。

材料
カゴメ野菜生活100オリジナル：200ml レタス：6枚（約100ｇ） 牛乳：100ml はちみつ：お好みで ２人分

調理時間	カロリー
約5分

(1)レタスは適当な大きなに手でちぎる。

(2)ミキサーにレタス・牛乳・野菜生活（お好みではちみつ）を加え、ふたをしてスイッチをオンにする。

(3)なめらかに混ざったら完成。