プレゼントBOX弁当
プレゼントのようなお弁当です。
材料 |
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かにかま:1本 ニッスイ白身魚とタルタルソースのフライ:2個 ごはん:約160g 青菜のふりかけ:大さじ1 すし酢:大さじ1.5 食紅:少々 焼のり:適量 紅白かまぼこ:適量 お好みのおかずや野菜など:適量 1人分 |
調理時間 | カロリー |
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約25分 |
(1)ご飯を2等分にし、片方に青菜のふりかけを混ぜ、もう一方は食紅を加えたすし酢を混ぜる。
(2)電子レンジであたためた「ニッスイ 白身魚とタルタルソースのフライ」をトレーから取り出し、(1)をそれぞれトレーに入れて軽く押し、箱型のおにぎりを作る。
(3)焼きのりは約1cm幅の細切りにする。紅白かまぼこは2色が見えるように5mm幅のリボン状に切る。
(4)かにかまの赤い部分を薄い丸型に型抜きする。
(5)(2)のおにぎりに「白身魚とタルタルソースのフライ」を乗せ、(3)・(4)で飾りつける。
(6)お好みのおかずや野菜などで、彩りよく盛り付ける。
(2)電子レンジであたためた「ニッスイ 白身魚とタルタルソースのフライ」をトレーから取り出し、(1)をそれぞれトレーに入れて軽く押し、箱型のおにぎりを作る。
(3)焼きのりは約1cm幅の細切りにする。紅白かまぼこは2色が見えるように5mm幅のリボン状に切る。
(4)かにかまの赤い部分を薄い丸型に型抜きする。
(5)(2)のおにぎりに「白身魚とタルタルソースのフライ」を乗せ、(3)・(4)で飾りつける。
(6)お好みのおかずや野菜などで、彩りよく盛り付ける。