恵方巻き 恵方巻きで一年の無病息災を願いましょう 中華恵方巻き 麻婆肉みそ巻き 恵方巻きで一年の無病息災を願いましょう 茶碗蒸し きゅうり 近頃、イボがなく、つるりとして皮が薄い「フリーダム」という品種のきゅうりを見かけるようになりました。6月～8月（初夏～夏）が本来の旬にあたりますが、栽培技術・（品種）の向上により一年中出荷されるにいたる。 ピーマン 赤ピーマンは緑色のピーマンが完熟したもので、赤ピーマンの方がカロチンやビタミンＣが豊富。6月～8月（夏）が旬になりますが、鹿児島・宮崎・高知と温暖な気候を利用しハウス栽培で出荷されており、周年で出荷されている野菜になります。
