ヘルシー広東麺風
| 材料 |
|---|
| 「味の素冷凍食品kk 野菜たっぷり中華丼の具」：1個 しらたき：1玉（200ｇ） 「味の素kk 丸鶏がらスープ」：小さじ2 水：カップ1・1/2 しょうゆ(Ａ)：大さじ1/2 「味の素kk 瀬戸のほんじお」(Ａ)：少々 こしょう(Ａ)：少々 1人分 |
| 調理時間 | カロリー |
|---|---|
| 10分 | 177kcal |
(1)「野菜たっぷり中華丼の具」は表示通りに電子レンジで加熱する。
(2)しらたきは熱湯でサッとゆでて水気をきる。
(3)鍋に「丸鶏がらスープ」、水を入れて煮立て、(Ａ)を加えて調味し、(2)のしらたきを加えてサッと煮る。
(4)器に(3)を盛り、(1)の「野菜たっぷり中華丼の具」をかける。
出典「AJINOMOTO PARK」
(2)しらたきは熱湯でサッとゆでて水気をきる。
(3)鍋に「丸鶏がらスープ」、水を入れて煮立て、(Ａ)を加えて調味し、(2)のしらたきを加えてサッと煮る。
(4)器に(3)を盛り、(1)の「野菜たっぷり中華丼の具」をかける。
出典「AJINOMOTO PARK」