エッグベネディクト 落とし卵とキャベツのみそ汁 朝食に最適な簡単アレンジ 冷凍卵かけごはん 新たけのこ 4月～5月（春） 早いものは、12月頃から出回ります。 アスパラガス グリーンアスパラガスとホワイトアスパラガスがありますが、ホワイトアスパラガスは収穫前に土をかぶせて軟化栽培したもの。春から初夏にかけてが旬（5月）
