たことアボガドの冷製トマトソースパスタ
アボカドとトマトソースを合わせたおしゃれなパスタメニューです。暑い季節に合わせて、是非冷製にしてお召し上がりください。パスタは1.6mm以下の細麺がおすすめです。
| 材料 |
|---|
| ゆでだこ：150g アボカド：1個 かいわれ菜：適宜 スパゲティ(細め)：240g カゴメアンナマンマ「トマト＆ガーリック」(330g)：1瓶 3人分 |
| 調理時間 | カロリー |
|---|---|
| 10分 | 574kcal |
(1)カゴメアンナマンマ｢トマト＆ガーリック｣は冷蔵庫で冷やす。たこは1.5ｃｍ角切り、アボカドは皮をむき種を取り、1.5ｃｍ角切りにする。
(2)スパゲティは塩を加えた熱湯で茹でてザルにあけ、氷水で冷し水気を切る。
(3)(2)を｢トマト＆ガーリック｣・たこ・アボカドと和え、皿に盛り、かいわれ菜をのせる。
【おいしさのポイント】
①パスタは１．６ｍｍ以下の細麺がよく合います。
(2)スパゲティは塩を加えた熱湯で茹でてザルにあけ、氷水で冷し水気を切る。
(3)(2)を｢トマト＆ガーリック｣・たこ・アボカドと和え、皿に盛り、かいわれ菜をのせる。
【おいしさのポイント】
①パスタは１．６ｍｍ以下の細麺がよく合います。