かつおの有馬煮

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個性的なかつおの風味と実山椒の香りが引き立てあう、昔ながらの伝統の味。
材料
かつお:140g
糸こんにゃく:90g
しょうが:1片
実山椒:小さじ1
しょうゆ:大さじ1.5
みりん:大さじ1.5
酒:大さじ1.5

2人分
調理時間 カロリー
10~20分 140kcal
(1)かつお・糸こんにゃくは食べやすい大きさに切り、サッと湯通しして水気を切ります。

(2)鍋に薄切りにしたしょうが・実山椒・しょうゆ・みりん・酒を入れて火にかけ、煮立ったら(1)を加えて弱火で鍋をゆすりながら、煮汁がなくなるまで煮込み、器に盛り付けます。